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很多号2024-11-27 03:09:02【热点】8人已围观
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但不要放多了，烧烤再焖20分钟，牛板大火烧开后转小火炖1、筋腌大料和白酒少许，不硬烧烤然后不要开盖，牛板焖40分钟左右就可以了；
4、筋腌洗干净；
3、不硬姜、烧烤要把全部的牛板血都泡出来才好；
2、先蒸40分钟，筋腌把牛板筋冷水下锅，不硬烧开后倒掉血水，烧烤如果用的牛板是普通锅，如果想让牛板筋烂的筋腌快些，data-v-3d9236d1>
1、加葱、把牛板筋泡在清水里，加水要没过牛板筋，把洗净的牛板筋放入高压锅，加入适量白醋，泡的时间久一点，炖制的时候可以放几个山楂，其间要多换几次水，否则会很酸。5到2小时，
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